В последние годы массаж пользуется просто неимоверной популярностью. Оно и понятно, ведь эта модная процедура не только доставляет удовольствие, но и оказывает положительное воздействие на организм, оздоравливая кожу, мышцы, суставы и центральную нервную систему без лекарств.
Разумеется, форма — это еще и внешний вид, ну а массаж отлично себя зарекомендовал как средство борьбы с лишним весом, жировыми отложениями и мучающего многих женщин целлюлитом — «апельсиновой корки» на бедрах. Массаж бесподобен в снятии напряжения и утомления — таким образом массаж способствует повышению физической и умственной работоспособности.
Индивидуальный тест
Чтобы помочь вам с выбором процедуры, специалисты «Медстайла» разработали несложный тест.
Пройти тест
Классический массаж: польза
Можно до бесконечности перечислять, какую пользу приносит классический массаж организму, так как нет ни одного органа или системы, на которые он бы не мог повлиять. Именно эта особенность данного вида мануальной терапии и послужила тому, что основные массажные приемы легли в основу даже самых экзотических и необычных методик.
Общим называют массаж, во время которого проводятся манипуляции над всем телом человека. Эта процедура обладает общеоздоровительным эффектом и является отличным профилактическим средством ряда заболеваний, именно поэтому ее считают альфой и омегой среди всех видов массажа. Во время сеанса снимаются симптомы усталости, улучшается функционирование систем, восстанавливаются энергетические ресурсы организма, нормализируется психоэмоциональное состояние. Полный релакс и здоровье – вот что дает общий массаж тела.
- Укрепляется мышечный корсет;
- Усиливается циркуляция крови;
- Снимается чувство усталости и мышечные зажимы;
- Выравнивается осанка;
- Облегчается боль в позвоночнике;
- Оказывается релаксирующий эффект;
- Повышается эластичность мышечных тканей;
- Снимается напряженность;
- Повышается уровень эндорфинов;
- Улучшается лимфоток.
Показания к применению массажа спины
- Постоянные стрессы;
- Дискомфорт и боли в области позвоночника;
- Нарушение осанки;
- Мышечные спазмы;
- Длительная физическая нагрузка;
- Депрессии и упадок сил.
Массаж головы
Сидячая работа, снижение двигательной активности, постоянные стрессы и недосыпания мало кому идут на пользу. Плохое кровообращение, недостаточное снабжение клеток кислородом, возникшие в результате подобного ритма жизни, могут не только спровоцировать снижение работоспособности и появление головных болей, но и стать причиной выпадения волос. Квалифицированно выполненный массаж головы гармонизирует работу всего организма, способствует нормализации снабжения тканей кислородом, усиливает мозговую деятельность, а также благотворно сказывается на состоянии волос.
Причины возникновения
Целлюлит возникает при изменениях в подкожно-жировой прослойке из-за нарушений циркуляции крови и оттока лимфы.
Коллагеновые волокна укорачиваются, становятся менее эластичными и на коже появляется «апельсиновая корка».
