ДНК тест: фактор здорового организма.
Друзья посоветовали классную диету и программу тренировок, у них килограммы таяли на глазах. А вас не отпускает чувство голода, слабости, да и вес стоит на месте…А как же чудо диета? Дело в том, что мы все индивидуальны, наши организмы по-разному реагируют на те или иные изменения. Следовать диетам из интернета или тем, что подошли друзьям — это впустую тратить время и силы.
Некоторые всё же находят “своё” питание и “свой” спорт методом проб и ошибок. При этом нужно проходить через уйму исследований и анализов крови. К слову, эти анализы показываю лишь состояние организма “здесь и сейчас”, не учитывая возможные изменения и другие факторы.
К счастью, мир не стоит на месте. И сейчас есть простой и проверенный способ, чтобы узнать как скорректировать свой образ жизни. Речь пойдёт о персональном анализе ДНК.
Сделать днк тест — это как заглянуть в глубинные настройки организма, и уже потом подбирать к нему “программное обеспечение” совместимое на 100 %, в виде питания, спорта, режима дня и т.д.
Почему стоит сделать днк тест?
Персональный анализ днк — это уникальный инструмент, который позволяет человеку правильно организовать своё питание, занятия спортом, прием витаминов и др., учитывая индивидуальные генетические данные.
Уникальность человека заложена в генах, которые и являются носителями ДНК.
ДНК — нуклеиновая кислота, обеспечивающая хранение информации и передачу её из поколения в поколение. Информация о развитии и функционировании живого организма. Молекула запоминает структуру РНК кислот и белков. И с этим набором данных гены передаются нам от наших родителей.
Иногда, переходя из поколения в поколения, гены подвергаются изменениям, мутируют, тем самым вызывая сбои в работе организма.
Сделав днк анализ можно узнать о том какие сбои уже произошли и подстроить свой образ жизни так, чтобы предотвратить болезни.
К примеру, имея расшифровку теста днк можно:
- узнать о предрасположенности к некоторым заболеваниям;
- узнать о непереносимости некоторых продуктов, которая может стать причиной
многих нарушений в организме;
-избавиться от лишнего веса, подобрав оптимальную диету.
Генетические анализы дают ответы на важнейшие вопросы, которые являются ключевыми для здоровья организма:
- как правильно питаться?
- какие подобрать оптимальные физические нагрузки?
Генетический анализ выявляет потребности организма в микроэлементах и витаминах.
Поможет узнать об индивидуальной непереносимости молочных продуктов, алкоголя, глютена. И на основе этой информации уже можно построить сбалансированный рацион, в зависимости от вашей цели на текущий момент: похудеть или наоборот набрать мышечную массу.
Пройдя генетический тест и узнав особенности своего организма, можно корректировать систему тренировок. Не перегружать себя сложными упражнениями, если есть склонность к травмам, и подключить диету, если полнота заложена генетически.
Информация в генах не меняется никогда в течение жизни. Поэтому достаточно один раз сделать днк тест, а расшифровкой можно будет пользоваться всю жизнь.
Индивидуальный тест
Чтобы помочь вам с выбором процедуры, специалисты «Медстайла» разработали несложный тест.
Пройти тест
Генетический тест для клиента — это очень простая процедура: достаточно сдать мазок с внутренней части щеки. Далее в лаборатории уже начинается сложный процесс. С использованием химических реакций и анализаторов вычисляется ваш генетический код. Затем анализируются его характеристики и выдаётся заключение по днк тесту.
Спустя 2 недели после сдачи биоматериала вы сможете получить персональный отчет по тесту в виде глянцевого журнала с понятными расшифровками и рекомендациями специалистов.
Отчёт состоит из нескольких блоков:
-ваш оптимальный тип питания.
В этом блоке вы найдете рекомендации по наилучшему сочетанию белков, жиров и углеводов в вашем рационе. Данные рекомендации основываются на исследовании генов, которые отвечают за накопление, расщепление и усвоение жиров и углеводов.
-реакция на продукты питания и факторы окружающей среды.
Этот блок содержит рекомендации по продуктам, являющимися основными аллергенами:молочные продукты, злаковые, кофе, алкоголь. Кроме того рассматривается реакция организма на отдельные элементы, содержащиеся в некоторых продуктах и влияние окружающей среды на ваш организм.
-спорт и физические нагрузки
эффективную тренировку очень сложно создать без анализа многих факторов, таких как спортивная работоспособность, реакция на тот или иной тип физической нагрузки.
Генетический тест помогает определить на каком уровне находятся эти параметры и подобрать наиболее подходящие нагрузки и типы тренировок.
-особенности пищевого поведение
Важно не только то, что мы едим, но и как. Результаты генетического теста помогут скорректировать интервалы и объемы приема пищи и составить диету с учетом выявленных особенностей.
-пищевые потребности
по результатам анализа днк можно определить как в организме происходит усвоение тех или иных полезных веществ и при необходимости скорректировать питание в сторону увеличения недостающих витаминов и минералов.
Где лучше сделать ДНК тест?
Итак, вы решились сделать тест днк. Алматы — город в котором эта услуга представлена довольно широко. Но будьте осторожны, чтобы получить точные результаты и правильные рекомендации, выбирайте проверенные клиники, изучите отзывы клиентов. Вбейте в поисковике “анализ днк Алматы” или “днк тест цена Алматы” чтобы узнать информацию о генетическом тесте в нашем городе.
Но проще всего не тратить время и посетить сайт нашей клиники medstyle.kz.
Здесь вы сможете задать онлайн консультанту все интересующие вас вопросы об услуге днк тест: цена, сроки выполнения, показания и противопоказания. Либо вы можете позвонить по телефону или написать нам в whatsapp. Наши специалисты проконсультируют вас по выбранной услуге и стоимости, помогут сдать генетический тест.
Для днк исследования мы сотрудничаем с лабораторией MyGenetics. Это проверенные годами и множеством клиентов тесты, которые имеют научно обоснованные расшифровки результатов, понятные клиентам и эффективные в дальнейшем использовании.
